Vad behöver du hjälp med?
Till mig kan du komma och få hjälp på olika sätt för att öka din rörlighet och minska på spänningar och smärta.
Ett bra sätt att öka sin rörlighet är genom yogan. Där får du också möjlighet att slappan av och träna din förmåga att komma till ro. Här kan du läsa om yogan. Jag erbjuder även YogaGång, som är en gående yoga som passar många.
De behandlingar jag erbjuder är djupvågsbehandling, lymfmassage och Bowenterpi - dessa är alla välgörande behandlingar för ömma/stela kroppar. Du kan läsa mer om behandlingarna här. Är du osäker på vilken som är bäst för just dig så hör av dig så berättar jag mer.
NOTERA!
Efter vaccinationer så ger jag inga behandlingar förrän tidigast 2 veckor efter senaste dosen. Efter smittosjukdom, så som COVID och influensa, måste du vänta 7-10 dagar innan du får behandling. Du får heller inte visa tecken på smittosam sjukdom vid besöket hos mig.
Sensing Yoga - Sensing Yin utan stretch - Senioryoga
ger lugn, ökad rörlighet och flöde i kroppen
Djupvågsbehandling
effektivt mot värk och spänningar
YogaGång
En gående yogaform i tysthet med guidning