Hälsotips

Ta hand om fascian för din hälsas skull Varje dag sätter du spänningar i kroppen, antingen genom att du sitter/står fel. Andas för snålt och kanske med öppen mun. Du får upplevelser som oroar dig och ger dig spänningar. Ett bra tips är att gå regelbundet på behandling för att ta bort spänningar innan de […]